Lista para vacaciones.

Hola, vengo de pisa y corre…. hoy mi familia y yo nos vamos de viaje, tengo que cerrar maletas y checar la lista para que no se me olvide nada, a las que somos mamás debemos empacar muchísimas cosas aquí mi lista y espero les sirva 😉

  • Pañales
  • Toallitas
  • Medicinas
  • Ipad
  • Audífonos
  • Snack
  • Leche, agua o jugo
  • Mamilas o vasitos entrenadores
  • Chupones
  • Cargadores
  • Monitor
  • Juguetes
  • Películas
  • Cambios extras por si se mojan o ensucian
  • Bloqueador
  • Chamarra
  • Cobija
  • Bolsitas esterilizadoras
  • Carriola
  • Pomada rozaduras
  • Almohada
  • unos cuantos dulces para emergencias

Y en general creo que esto puede ser de lo más importante, pero eso ya depende de cada quien, yo conforme empaco palomeo la lista. Esto yo lo hago cada viaje para no tener que gastar extra y muchas veces aunque lo quieras comprar no hay lo que tus hijos usan.

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Feliz viaje!!

besos M.A.

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Granola casera

Feliz jueves, espero que hayan tenido una muy buena semana, hoy les voy a dar la receta de una granola, la semana pasada tome una clase sobre cómo hacer diferentes tipos, así que espero les guste.

Ingredientes:

  • 1/2 taza de mantequilla de cacahuate natural.
  • 1/2 taza de miel de abeja (azúcar de coco para veganos).
  • 2 cucharaditas de vainilla.
  • 3 tazas de avena.
  • 3 cucharadas de semilla de chía.

Procedimiento:

Precalentar tu horno a 160 grados, en una olla calentar miel, la mantequilla de cacahuate y la vainilla hasta que se integren. Después en un bowl colocar la avena con la chía y la mezcla de los ingredientes líquidos revolverlos muy bien para pasarlos después a una charola con papel encerado y esparcir.

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Hornearla entre 15 y 20 minutos hasta que la vean dorada, hay que estar moviendo cada 10 minutos para que no se queme.

La verdad es que está muy fácil de hacer, aparte de que esta deli es sana y perfecta para un buen desayuno con fruta y yoghurt. Otra idea que tuve fue hacer granola ponerla en recipientes lindos y darla como regalo.

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Keep reading M.A.

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Holaaaaaaaaa

Hoy después de mucho pensar sobre que escribir, decidí que sería sobre las redes sociales y el impacto que tienen sobre las personas, a veces buenas y otras no tanto.

Hace poco una amiga nos mandó al chat una imagen que decía que no siguieras a quien no te hace bien y se me hizo tan cierto, la gente ahora se rige por lo que ve sin ni siquiera pensar que hay detrás de cada foto que ven.

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Seamos honestos, cuantas veces nos sentimos mal por ver las cuentas de las modelos, influencers o de quien te ponga Instagram con un súper cuerpazo, que seguro si lo tienen pero también recordemos que muchas de las fotos están retocadas!! Y entonces es cuando vienen las dietas extremas, las miles de horas en el gym y la autoestima en el piso.

Otro caso es el de la comida, que es sano y que no….

Es horrible ver que todo es malo para la salud, a menos de que sean ensaladas claro! y sin aderezos porque tienen azúcar y entonces la diabetes. Es bueno pero con medida saber datos sobre ciertos alimentos, pero no satanizar la comida en general. Recuerdan aquel frapuchino que lanzo Starbucks de muchos colores, que mucha gente puso el grito en el cielo diciendo que como era posible bla bla bla…. tenía como 1000 calorías, creo porque no recuerdo bien y si en realidad fueron esas cada quien sabe lo que se toma y hay que RESPETAR a quien no le importa contar calorías.

Les confieso que deje de seguir muchas cuentas hace poco, justo por lo mismo me cansé de ver y leer como todo era malo: las calorías, la sal, el azúcar solo por decir algunas. Creo que la gente ya no disfruta tanto de la comida porque solo se enfoca en estar revisando los ingredientes y las etiquetas. O solo comen lo que está de moda sin consultar a un especialista y saber si también son buenos para ellos. Por poner algunos ejemplos que están de moda: la chía, el aceite de coco, la cúrcuma, el té verde junto con la matcha, la stevia, la proteína en polvo, la leche de almendras, etc… Hay que tener un balance en todo no se puede ser tan extremista.

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Hay que dejar de tratar de imitar la vida de los demás y empezar por seguir la tuya sin que te importe lo que digan las redes sociales. Recuerdan aquel dicho de que no todo lo que brilla es oro… 😉

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Yo lo voy hacer, luego les platicaré como me fue.

Besos M.A.

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Un nuevo baño…

Les cuento que ya me dio otra vez el amor por redecorar espacios, bueno realmente nunca se me ha quitado más bien lo tuve en pausa.

Y hoy quiero enseñarles ideas de cómo pueden cambiar el baño, ya sea de visitas o el suyo, no necesitan mucho presupuesto puede ser solo de color o agregando repisas, adornos, cuadros o cambiando de plano el azulejo.

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¿Qué tal, estás redecoraciones? están lindas, ¿Verdad? y si se fijan no fue mucho, en algunas solo fueron detalles como el espejo, agregar un cuadro o hasta el color de la toalla de manos. Ahora quiero enseñarles más ideas para que tengan más opciones de donde escoger.

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Les explico que todos los ejemplos que he puesto hasta ahorita son para baños pequeños pero completos, ósea donde hay regadera, o de visitas donde no la hay, esto con el fin de poder remodelar espacios pequeños que no impliquen tanto costo. Ahora vienen ideas de como adornar las repisas en los baños.

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Me encantan este tipo de repisas, creo que le da al espacio un toque muy personal, ya es cosa de cada quien que ponerle, para que se vea girly, vintage o muy chic ustedes deciden el estilo. Ahora voy a enseñarles para el papel de baño cosas super sencillas pero que se ven lindas.

Para terminar quiero que vean cómo pueden acomodar sus productos de limpieza o adornar el baño, desde una charola con velas hasta una bombonera con jabones, todas las ideas son buenas.

Muchos se preguntaran, ¿Donde compro todo esto? algunas cosas las pueden encontrar en Bed bath and beyond, Wallmart, Liverpool, Palacio de hierro, Home depot y Móbica. Aunque puedo asegurarles que muchas cosas las tienen ya en su casa solo es cuestión de ponerse a buscar.

Ciao nos leemos pronto M.A.

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Messy waves…

Hola niñas, que tal su martes espero que más que bien… Oigan para las que todavía no se deciden por estrenar un nuevo look para este 2018, que tal este corte. A mí en lo personal me encanta, por práctico, fácil y que la verdad se ve super cool.

El largo es más o menos al cuello y si son más valientes a la barbilla, esta muy de moda chequen todas las imágenes.

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Se ve padrísimo y un cambio siempre nos cae bien a todas…. y Ahora vean estás ideas de como peinarlo así.

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Ya vieron que no esta tan difícil, no es más que tenaza o plancha y yo sugeriría ponerse algo de mousse o spray secar el pelo y después se hacen las ondas.

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Estas ideas para cuando tengan mucha flojera de usar tenazas, se ponen mousse algo de crepe y listo te ves peinada pero sin parecer de salón, vaya algo diferente.

El chiste de todo esto es que se vean modernas y bien arregladas pero también que sea algo fácil para ir a trabajar diario y si tienen niños pues con mayor razón, salir un poco del típico alaciado o el chongo de siempre.

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Ojalá se atrevan besos M.A.

Por cierto no importa la edad 😉

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Mamá multitask…

No les pasa a las que son mamás que a los días les faltan horas…..

O por lo menos a mí me pasa, que de todos los pendientes que tengo termino haciendo solo uno o dos. Y es que si los niños todavía no van a la escuela o se quedan en casa porque están enfermos, es muy complicado porque más tardas tú en arreglar los juguetes o recoger la travesura que ellos en volver a tirar o hacer algo nuevo.

Lo único que se me ocurre es anotar en una agenda la lista de pendientes y de menos ponerte como meta hacer 2 en el día, respirar hondo y disfrutar ya sea la etapa en la que está tu hijo o los días que se queda en casa. Debo confesar que hay días en los que me desespero porque quiero  ser mamá, tener un negocio, hacer ejercicio para verme y sentirme bien conmigo misma, ver a mis amigas, tener tiempo para leer, escribir en el blog, hornear un nuevo panque y miles de cosas más.

Así que mi mantra de todos los días es entender que en este momento de mi vida es estar con mis hijos disfrutar su tiempo y espacio, que ya vendrá el mío.

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Besos M.A.

 

Una cita contigo…

¿Listas y listos para mañana? Que aparte de ser mitad de semana, es día de celebrar. Se me ocurrió que habrá personas que de plano no quieran hacer nada, entonces otro plan relax sería ver pelis muy a gusto desde la comodidad de tú cama y pedir de cenar sushi, pizza o lo que más te guste y entonces la cita sería contigo misma, consintiéndote, comiendo y viendo lo que a ti se te antoje.

Así que les tengo una lista de películas chick flick, que seguro muchas ya las vieron pero que por lo menos a mí nunca me aburren y puedo volver a verlas millones de veces, ojalá les gusten y las disfruten mañana:

 

Hay variedad jajajajaja, muchas de las que puse aquí son clásicos así que tienen bastante material y no solo para mañana puede ser también para el fin de semana. Las películas algunas están en Netflix otras podrían buscarlas en renta en Apple o buscarlas en Mixup.

Con cariño M.A.

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