Holaaaaaaaaa

Hoy después de mucho pensar sobre que escribir, decidí que sería sobre las redes sociales y el impacto que tienen sobre las personas, a veces buenas y otras no tanto.

Hace poco una amiga nos mandó al chat una imagen que decía que no siguieras a quien no te hace bien y se me hizo tan cierto, la gente ahora se rige por lo que ve sin ni siquiera pensar que hay detrás de cada foto que ven.

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Seamos honestos, cuantas veces nos sentimos mal por ver las cuentas de las modelos, influencers o de quien te ponga Instagram con un súper cuerpazo, que seguro si lo tienen pero también recordemos que muchas de las fotos están retocadas!! Y entonces es cuando vienen las dietas extremas, las miles de horas en el gym y la autoestima en el piso.

Otro caso es el de la comida, que es sano y que no….

Es horrible ver que todo es malo para la salud, a menos de que sean ensaladas claro! y sin aderezos porque tienen azúcar y entonces la diabetes. Es bueno pero con medida saber datos sobre ciertos alimentos, pero no satanizar la comida en general. Recuerdan aquel frapuchino que lanzo Starbucks de muchos colores, que mucha gente puso el grito en el cielo diciendo que como era posible bla bla bla…. tenía como 1000 calorías, creo porque no recuerdo bien y si en realidad fueron esas cada quien sabe lo que se toma y hay que RESPETAR a quien no le importa contar calorías.

Les confieso que deje de seguir muchas cuentas hace poco, justo por lo mismo me cansé de ver y leer como todo era malo: las calorías, la sal, el azúcar solo por decir algunas. Creo que la gente ya no disfruta tanto de la comida porque solo se enfoca en estar revisando los ingredientes y las etiquetas. O solo comen lo que está de moda sin consultar a un especialista y saber si también son buenos para ellos. Por poner algunos ejemplos que están de moda: la chía, el aceite de coco, la cúrcuma, el té verde junto con la matcha, la stevia, la proteína en polvo, la leche de almendras, etc… Hay que tener un balance en todo no se puede ser tan extremista.

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Hay que dejar de tratar de imitar la vida de los demás y empezar por seguir la tuya sin que te importe lo que digan las redes sociales. Recuerdan aquel dicho de que no todo lo que brilla es oro… 😉

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Yo lo voy hacer, luego les platicaré como me fue.

Besos M.A.

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Author: Floripondia

Esposa, mamá de dos, shopaholic, amante de decorar espacios y lectora....

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